Mūsų redakciniai standartai
Esame įsipareigoję teikti tikslią, patikimą ir naudingą informaciją apie sportininkų mitybą bei sveikatą. Mūsų redakcinis procesas yra griežtas, skaidrus ir grindžiamas moksliniais įrodymais.
Mūsų pagrindiniai principai
Faktų patikrinimas
Kiekvienas straipsnis eina per griežtą faktų patikrinimo procesą. Mes naudojame šaltinius iš žinomų mokslinių duomenų bazių, peržiūrėtų straipsnių ir ekspertų rekomendacijų.
Mokslinis pagrindas
Remiamės tik patikrintais moksliniais tyrimais ir profesionalių organizacijų rekomendacijomis. Aiškiai atskleidžiame šaltinius ir nuorodas į originalius tyrimus.
Ekspertų peržiūra
Mūsų redakcinė taryba, sudaryta iš dietistų ir mitybos specialistų, peržiūri visą turinį prieš publikavimą. Jų komentarai ir pasiūlymai padeda mums užtikrinti aukštą kokybę.
Skaidrumas ir atnaujinimai
Jei turinys pasensta arba pasirodau nauji moksliniai duomenys, atnaujinome straipsnius. Žymime atnaujinimo datą ir paaiškiname, kas pasikeitė.
Mūsų redakcinė taryba
Rūta Abrajevaitė
Vyriausioji redaktorė, licencijuota dietistė
Turėdama 12 metų patirtį profesionalios sportininkų mitybos srityje, Rūta prižiūri visą redakcinį procesą ir užtikrina, kad kiekvienas straipsnis atitinka mūsų standartus. Jos atitiktymo ir išsamios redakcijos paskatinti straipsniai geriausiai patarnauja skaitytojams.
Vidas Žilvitis
Sporto fiziologas, mokslo redaktorius
Vidas peržiūri mokslinę dokimaciją ir užtikrina, kad mūsų straipsniai grindžiami pagrindžiamais tyrimais. Jis padeda mūsų rašytojams interpretuoti sudėtingus mokslinius duomenis taip, kad suprasti jie būtų ir liikai bendroje auditorijai.
Laima Stankevič
Klinikinė dietistė, faktų patikrintoja
Laima atlieka aprėptą faktų patikrinimą kiekvienam publikuojamam straipsniui. Lyginant mūsų teiginius su atnaujintomis šaltinio informacija, ji padeda užtikrinti didelį teisumo lygį. Jos darbas yra svarbus mūsų patikimumo pagrindas.
Mūsų faktų patikrinimo procesas
Šaltinių rinkimas
Rašytojai surinkda šaltinius iš peržiūrėtų mokslinių žurnalų, valstybinių sveikatos organizacijų ir akredituotų universitetų. Kiekvienas teiginys turi aiškią nuorodą į patikrint šaltin.
Redakcinė peržiūra
Vyriausioji redaktorė peržiūri straipsnio struktūrą, aiškumą ir tikslumą. Užtikrina, kad teiginiai logiški ir neklaidingi. Pateikia rašytojui pastabas ir pasiūlymus.
Mokslinė peržiūra
Sporto fiziologas ir klinikiniu dietistė peržiūri visus mokslinius aspektus. Tikrina, ar straipsnio teiginiai grindžiami tiesioginiais moksliniais tyrimais, o ne prielaidomis. Nurodydami klaidas ir galimas pagerinimas.
Faktų patikrinimas ir publikavimas
Faktų patikrintoja dar kartą tikrina visus teiginius, nuorodas ir šaltinius. Tik po to straipsnis yra publikuojamas. Vykdome nenutrūkstamą procesą net ir po publikavimo.
Klaidų pataisymo politika
Jei pastebėjote klaidą
Jei manote, kad mūsų straipsnyje yra faktinė klaida arba neprecizus teiginys, prašome mums apie tai pranešti. Vertinome skaitytojų grįžtamąją informaciją ir norėtume ją koreguoti kuo greičiau.
Kaip pranešti apie klaidą:
- • Nusiųskite mums laišką el. pašto adresu [email protected] su straipsnio titulu, konkrečiu teiginiu ir šaltiniu, kuris jums skiriasi.
- • Pridėkite nuorodą į straipsnį ir jūsų šaltinį, kuriame matote skirtingą informaciją.
- • Mūsų redakcinė taryba peržiūrės jūsų pastabą per 5-7 darbo dienas.
Kaip mes veikiame:
Jei patvirtinamos faktinė klaida, nedelsdami ją pataisyste. Straipsnio viršuje arba gale paskelbsime nuorodą "Pataisyta [data]" su trumpu paaiškinime, kas buvo pakeista. Tai yra dalis mūsų įsipareigojimo skaidrumui ir duomenų integralumui.
Jei pastaba nėra faktinė klaida, tačiau vertinga padeda mums geriau paaiškinti temą, taip pat ją įtarpysime į straipsnį su atitinkama nuoroda ir padėkotų jums už indėlį.
Autorių reikalavimai
Žinios ir patirtis
Mūsų autoriai yra akredituoti profesionalai: dietistai, sporto fiziologai, gydytojai arba mokslinių tyrimų specialistai su šios srities patirtimi. Kiekvieno autoriaus kredencialai yra aiškiai nurodyti jų profilyje.
Nesutarimas interesams
Reikalavime autorių atskleiasti visus galimus interesų konfliktus. Jei autorius turi finansinį ryšį su mitybos produktų gamintojais ar maisto brandais, tai turi būti jasykiai nurodyta straipsnyje.
Profesinis etika
Autoriai turi vadovautis profesinės etikos kodeksais savo srityje. Neturi jie reklaminės kalbos ar šališko turinio. Visos rekomendacijos ir patarimai turi būti paremti objektyviais duomenimis, o ne asmeninėmis nuomonėmis.
Mūsų turinio aprėptis
Ką apraštome
Mūsų straipsniai skirtos suteikti informaciją apie sveiką mitybą, sporto maitinimą, fiziologinius procesus ir bendrą gerovę. Aprašteme moksliškai paremtus metodus, faktus ir rekomendacijas iš patikimų šaltinių.
Ką neaprašteme
Mūsų turinis nėra medicininė nuomonė ir neturėtų būti naudojamas ligų diagnozei, gydymui arba prevencijai. Jei turite sveikatos klausimų arba sveikatos problemų, prašome pasitarti su savo gydytoju ar licencijuotu sveikatos specialistu. Nerekomenduojame net kokių nors specifinių gydymo metodų arba jeigu medikamentų.
Svarbūs pastabos
- • Informacija gali keistis. Mūsų turinis atnaujinamas, tačiau negalime garantuoti, kad jis visada atspindi naujausius mokslinius duomenis.
- • Kiekvienas žmogus yra unikalen. Tai, kas tinka vienam žmogui, gali netikti kitam. Prieš reikšmingus pokyčius savo mityboje, konsultavitės su profesionalu.
- • Nuo 18 metų jaunesniems asmenims reikalingas suaugusiųjų dėmesys ir labiau individualizuotas požiūris.
Turite grįžtamąją informaciją?
Mes norėtume išgirsti jūsų nuomonę. Jeigu turite klausimų, pasiūlymų ar pastabų apie mūsų turinį, prašome susisiekti su mūsų redakcine komanda.
Nusiųsti žinutęStraipsnių versijų istorija
Kiekvienas mūsų publikuotas straipsnis turi versijos datą. Jei straipsnis buvo atnaujintas po pirmo publikavimo, paskelbame atnaujinimo informaciją. Tai padeda skaitytojams suprasti, kada turinys buvo paskutinį kartą peržiūrėtas ir ar jame yra nauji mokslininiai duomenys.
Pavyzdys: Jei straipsnis buvo pirma publikuotas 2023 m. kovo mėn., o atnaujintas 2024 m. rugsėjo mėn., tai nurodysime abi datas ir paaiškinsime, kas buvo pakeista arba papildyta.
Šaltiniai ir skaidrumas
Mūsų šaltiniai
Kiekvienam straipsniui naudojame tik patikrintus šaltinius:
- Moksliniai žurnalai ir recenzuoti tyrimai
- Sveikatos organizacijos (WHO, NHS, NSVP)
- Sertifikuoti specialistai ir gydytojai
- Klinikiniai tyrimai ir metaanalizės
Redakcinė etika
Nutritionalbodycare neturi finansinių interesų jokiems produktams ar paslaugoms. Mūsų turinio tikslas — teikti objektyvią, grindžiamą faktais informaciją apie sveiką gyvenseną ir mitybą. Visi straipsniai parašyti nepriklausomi specialistai, siekiant užtikrinti aukščiausią kokybę.
Atnaujinimai ir korekcijos
Mokslas nuolat progresuoja. Regulariai peržiūrime ir atnaujinome savo turinį, kad jis atspindėtų naujausią informaciją. Jei pastebėjote klaidą arba turite pasiūlymą, prašome susisiekti su mumis.
Ką sako mūsų skaitytojai
Tūkstančiai žmonių pasitiki mūsų turinio kokybe ir nuodugnumu
"Nuodugnūs ir suprantami straipsniai. Pagaliau randu patikimą šaltinį apie sveiką mitybą!"
Rasa K.
Vilnius
"Informacija pagrįsta mokslu, o ne tendencingomis dietomis. Tai yra tai, ko man reikėjo!"
Tomas V.
Kaunas
"Rekomenduoju draugams ir šeimai. Geriausias sveikatos turinys Lietuvoje!"
Laima J.
Klaipėda
Pradėkite savo sveikatos kelionę šiandien
Gaukite naujausias pamokas apie mitybą, fitnessą ir sveikatą tiesiogiai į savo pašto dėžutę
Jūsų duomenys yra saugūs. Nekomercinės žinutės.
Dažnai užduodami klausimai
Kas yra Nutritionalbodycare?
Nutritionalbodycare yra informacinis šaltinis, skirtas mitybai, fitnesiui ir sveikatai. Teikiame grindžiamą mokslu informaciją, parašytą sertifikuotų specialistų ir paremtą naujausiais tyrimais.
Ar jūsų turinyje galima pasitikėti?
Taip. Visi mūsų straipsniai peržiūrimi mokslininkų, o informacija paremta moksliniais tyrimais ir sveikatos organizacijų rekomendacijomis. Skaitykite mūsų skaidrumo sekciją norėdami sužinoti daugiau.
Ar galite teikti medicininių patarių?
Ne. Mūsų turinys yra edukacinis ir negali pakeisti gydytojo konsultacijos. Prieš keičiant dietą ar pradedant naują treniruočių programą, visada pasitarkite su sveikatos specialistu.
Kaip aš galiu pasiūlyti naują straipsnio temą?
Noriai priimame pasiūlymus! Prašome susisiekti su mumis su savo idėjomis. Kiekvienas siūlymas padeda mums kurti geresnį turinį.
Ar turėsite kitų užsienio kalbų versijas?
Planuojame išplėsti į kitas kalbas. Norėdami gauti atnaujinimus, prenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir sekite mus socialinėse medijose.